礼佛三拜，第一拜拜下去的时候，两手反掌，心里默念：自归依佛，当愿众生，体解大道，发无上心，自行起立。

第二拜拜下去，两手反掌，心里默念：自归依法，当愿众生，深入经藏，智慧如海，自行起立。

第三拜拜下去，两手反掌，心里默念：自归依僧，当愿众生，统理大众，一切无碍。

而后起立，佛宝拜完之后，接着，顶礼佛寺之方丈和尚，面向着佛宝方向，嘴巴喊着：“弟子某某向师父销假，顶礼三拜。”

话一喊完，即时顶礼下去，两手反掌之际，通常师父会回答：“一拜或礼佛一拜”。

你听到一拜或礼佛一拜，即回答：“阿弥陀佛”……

黄迈看得心烦，丢下手机。他记得在大雄宝殿不可跪拜的几个位置，这就够了。至于默念什么，他不会照搬那一套，他只需祷告别让过去的罪过缠着自己就行了。