第五章救星(2 / 3)

到了在前台报你自己的名字,我让小汤提前安排。”

周总口中的小汤,是她的司机,郑强之前见过几次,开始的时候,他也跟着周总一起叫人家小汤,其实按年龄,“小汤”比郑强还要大几岁,后来大家彼此熟悉了,郑强才知道,于是便改叫汤哥了。

“好的好的,那我到了跟汤哥联系,明天见。”

“明天见。”

第三天,郑强带好健身计划本和笔,提前了一个小时,就到了周总的公司。跟汤哥联系后,先让他带郑强到了健身房了解器材和场地情况。

这座健身房并不大,大概只有四五十平方,不过作为私人健身房来说,已经足够了。里面的器械,一看就是经过专业人士进行配置的,没有那么多花里胡哨的综合器械,只有自由杠铃架、划船拉背综合训练器、龙门架、腿屈伸和自由划船器,再加上从2.5公斤到50公斤的全套哑铃、杠铃片及不同用途的杠铃杆。简洁明快,却又精准到位,像郑强这样的专业人士,一看就知道是经过专门选择配置的器材组合。不由得暗自称赞了一句。

时间还早,郑强自然而然地按照以前的习惯,先将所有的器材检查了一遍,包括哑铃的片的松紧、龙门架器械的润滑情况还有杠铃架的挂钩等,最后他将哑铃从小到大全部归位,将杠铃片按照大小进行分类,所有的小器材全部归置得整整齐齐。这都是他当了这么多年教练的下意识的动作和行为,每天到达健身房的第一件事情,就是检查器械情况,这些已经融入了他的血液之中似的,完全不需要思考就会自动进行。

“郑教练,还是这么细心负责啊!”正当郑强环顾着整理得井井有条的健身房时,一个熟悉的声音带着笑容从背后传来。

“周总,好久不见!”郑强迎上去,礼貌地问候到。

“郑教练,你长胖了啊!”周总调侃着笑道。

郑强有些窘迫,讪笑道:“这段时间疏于训练,身材管理上面确实有点问题。”

周总摆摆手,笑道:“你别紧张,你的专业性我是认可的,大家一起训练这么多年了,我之前是以为你转行了,要知道你还是可以做教练,我也不至于这么久没有教练指导了。”

“之前因为一些事情,所以从健身房离职了,不过没关系,这段时间我也没有其他的事情,完全可以按照您的要求进行规律的训练,只要保证训练强度,恢复起来也挺快的。”郑强自信的说。

“嗯,行,那我们开始吧。”周总活动活动了身体,换好运动鞋,对着郑强笑道。

好久没有上课,刚开始的几分钟,不得不说,郑强还有点紧张。不过十几年的经验和记忆,不等郑强自己意识到,就自然而然的从举手投足间回复了过来,一股从容而自信的气魄慢慢从郑强心底涌现,他那醇厚而富有磁性的声音还有对于健身的饱满激情在下意识中绽放出来,无需提前构思和规划,对于身体肌群的形态在郑强脑海中自然浮现,训练动作如同行云流水般被他恰到好处的选择,训练负荷在他敏锐的眼神中根据动作的稳定性自然而然的得到调整,那对动作细节融入骨髓的理解和细腻丰富的精准表达、那倾心全力激情饱满的动作示范还有恰到好处的力道合适的辅助将一个健身教练的素养展现得淋漓尽致,动作要领的口诀、动作不规范之处的发现和调整在辅助的过程中行云流水的呈现,这是他多年专业学习、投入的训练和丰富的上课经验所交织酝酿而成的职业素养,这份自信让他之前的颓废阴霾一扫而空,彷佛又一年多以前,那个意气风发、信心饱满、所向睥睨、无所畏惧、令人心安的健壮男人的灵魂,又重新回来了。

直到完成了放松,郑强彷佛才从一种激情忘我的状态中回过神来,就像是落下最后一个音符的钢琴家或是画下最后一笔色彩的画家一样,这不是一节课的结束,而是一场艺术盛宴的收尾似的,完美而自然。

“好久没有这么畅快的训练过了,有教练指导跟没有教练指导果然是不一样啊!”做完放松的周总一身畅爽的感叹道。

周总对着在一旁默默整理器械的郑强说道:“郑教练,还是跟你训练最舒服啊!你走了以后我也换了两个教练,不知道为什么,他们也很专业,但是就是没有跟你一起训练时候的那种感觉。这个私人教练,真的是要看人才行啊。”

面对周总的表扬,大块头的郑强竟然一时间有些脸红,心底也流过一丝温暖的感觉,不论什么时候,被人认可,都是令人欣慰的一件事情吧!

“您过奖了,感谢您一直对我的认可。”

周总摆摆手,说道:“你的专业性不需要多说,以前你那么多会员,大家的眼睛都是雪亮的。你也不用妄自菲薄。怎么样,你最近事情多不多?”

“最近……还好吧,没有太多具体的事情。”郑强脸一红。确实,自己三十多岁的人,每天在家无所事事,确实……不太忙啊!

阅人无数的周总怎会听不出郑强的意思,笑道:“那正好,我现在急需健身教练,如果你有时间的话,我每周训练两到三次,至于训练费用嘛,你看多少比较合适?”周总谈话干脆利落,直击要害,从不拐弯抹角,这一点,也颇对郑强的胃口。