就这一点，很多人的球都运丢，这就是基本功不过关，

段飞目前每天的运球还是要坚持做的，

像一块海绵一样，疯狂的吸收一切能提升自己的知识

看视频虽然也有很多教学，但是肯定比不上吕鹏老师这种身体力学，来的直接，而且每天都有对抗性练习

说句难听话，这种状态下练球一年，比你打十年野球都有用的多

时间一晃来到周末

段飞早早的就起了，今天9点准时比赛，段飞为此已经准备了一个星期了，体能状况也已经恢复到了自己最好的状态

带上训练服，换号田径鞋，一早段飞就坐公交车和其他伙伴一起来到了雪枫公园

这里各种海报，围栏都已经准备就绪，起跑处的空地上乌泱泱的站了几百个人，男女老少都有，甚至还有几个外国人

“好家伙，人山人海啊，”王力也是第一次参加比赛

“是啊，还有摄像机啊，好像是电视台的”李强眼尖，一下就看到了

吕鹏已经在一处空地上集合大家

“今天带大家来就是来增加比赛经验的，大家抱着重在参与的心态就好，也能为以后你们参加高考体育加试积累一点临场经验，平时练的在好，考试比赛时发挥失常的事情多了去了，大家要大积累经验，当然平时也要努力训练，”

“底子厚了，哪怕紧张些，成绩不会太差，大家记住了吗”吕鹏问道

“记住了”众人大声回应