张凡翻到一本《精神力》的书籍，从书架中取出来，翻开书页，站在原地观看起来。

精神力增长，共有三种方式。

“第一种，寻找到天材地宝，吞食后，可大幅度增长精神力，这种天材地宝无比珍贵，稀罕少见，很难寻找！”

“第二种，利用磁元石磨砺精神力，过程痛苦，凶险万分，除非有强者提供精神力保护，否则不要轻易尝试。”

“第三种，武道境界达到元魂境后，身心和一，可以用秘法，提升精神力！”

张凡皱起眉头。

第一种方法是最好的，过程既不痛苦，还能快速增加精神力，但能壮大精神力的天材地宝，何等珍贵，他在龙魂学院兑换榜上，都没看见那种宝物。

第三种方法，需要武道境界达到元魂境，对自己而言，太遥远了。

“现如今想要增加精神力，唯一的方法就是利用磁元石，但是稍有不慎就可能让自己精神崩溃，甚至发疯发魔，需要有人保护！”张凡放下书籍，离开了图书馆。

回到别墅后。

张凡将自己关入静室，握着手中的磁元石，眉头紧皱。

“用磁元石磨砺精神力，是有危险的，可是天材地宝我又没办法得到，这是唯一增长精神力的方法！”

“洪宇，洪家！”

一想到洪宇，张凡眉头紧蹙，他知道那种家伙是不会轻易放过自己的，绝对还会来报复自己，而他现在唯一能做的，就是提升自己的实力。

“总不能一直躲在龙魂学院不出去吧！”张凡深吸一口气，眼神坚决。

将磁元石放在面前长条木案上，然后又取出一株散发冷气，色泽透剔淡蓝的植物，这是在潼山基地购买的玄冰草。

玄冰草可以直接生吃，服用后，能宁神静气，除了治疗身体内伤，还能稳定精神！

“没有味道？”张凡如牛吃草，塞在嘴里，囫囵吞枣，除了感觉有点凉爽，没其他味道。

八百万星币一株的玄冰草，就这么吃了，真是败家。

可为了保护精神力，张凡不得不这么做，要是精神崩溃，那就彻底完蛋了。

做好准备工作后，张凡盘膝而坐，尽量平复心情，调整好呼吸节奏，尽量平缓，心神归一，而后将目光聚集的磁元石上。

一根针，刺入脑海，那种疼痛感，让张凡额头冷汗如雨，脸色瞬间惨白。

这种攻击精神产生的痛苦，比肉身的疼痛，痛苦十数倍。

幸好，一种清凉的感觉始终围绕在心间，没有让张凡精神崩溃，硬生生撑了下来。

这种精神力的刺痛感，绵密延续，仿佛石磙不断从碾盘压过，将精神力碾碎，然后精神力又凝聚在一起，再次碾碎，如此循环往复，达到壮大精神力的效果。

冷汗如瀑，脸色苍白。

张凡曾看过一些古文拳术书籍，里面记载了一种古泰拳拳法，拳手每日用纱布包裹手掌，击打石头，将骨头打碎，然后敷药等骨头愈合，循环往复，打熬骨头，过程超级残忍。

当然，打熬出的拳头，坚如精钢，一拳足以砸碎岩石。

此刻，张凡这般磨砺精神力，其实和拳手锻炼拳头，有异曲同工之处。

时间一分一秒度过，对他而言，却是度秒如年。

一开始，有玄冰草散发出的冰凉寒意，镇守心神，但随着碾压次数增加，玄冰草的效果逐渐降低，甚至消失后，每一次碾压精神力带来的痛苦，几乎让张凡崩溃。

“啊！”

脑袋一片混沌，不受意识控制的张开嘴，发出阵阵低吼，犹如受伤的野兽。

其实，张凡现在都不知道，他已经陷入一种极度危险的境地。

精神力无法及时抽离出来，失去玄冰草功效的保护后，心神很容易崩溃，彻底迷失，变成疯子白痴。

就在这万分危急的时刻，挂在脖子上的银流，忽然绽放冰冷的银辉，莹莹光芒，渗透肌肤，涌入张凡的额头。

磁元石化作石磙，不断碾压精神力，但精神力核心处的‘心神’，却有一层明朗的光辉覆盖，宛如一层透明薄膜，无比坚韧，保护心神。

无论如何碾压精神力，抱元守一，就不会发疯发魔。

大约三四个小时后，等张凡睁开眼睛，眼眸恢复清亮，浑身被汗水打湿，仿佛刚从水里捞出来，呼吸沉重。

“好险啊，刚才要不是银流，我的心神都快守不住了。”张凡拿起银流，脸上露出劫后余生的笑容，同时，他也能明显感觉到，精神力坚韧了许多。

想不到银流居然有守护心神的功效，这倒是给了张凡一个惊喜，如果只能吃玄冰草这样的天材地宝，那即便再多钱，也不敢这样糟蹋。

“刚才是我的心神受到了威胁，危机时刻，银流自动散发出一种冰凉的能量，守护住我的心神，难道每次都要到危机时刻，银流才会开启自动保护的功能？”

张凡微微皱眉，他只能继续尝试，才能确定，是否是危机时刻，银流才会主动帮助他守护心神。

在浴缸里躺着，整个人泡在暖洋洋的热水里，毛孔舒缓扩张，身体的疲惫和精神疲惫，得到完全放松。

休息完毕后，张