吃完了早饭，两人出门了。

温柔送走了他们之后，回到房间开始琢磨下一步要怎么做。

想要惩罚本杰明她肯定是要跟他接触的。

但是以原主体能C级，精神力D级的实力，想对付精神力和体能都达到2S等级的本杰明简直痴人说梦。

温柔目前最重要的就是提升实力。

在她穿越过来的一瞬间，她的精神力就从原来的D级，蹭一下子升到了SSS+级。

在星际人类的历史长河中，最高等级也只有SSS级，还从来没有出现过比3S更高的等级。

如果被人知道温柔的精神力已经突破了极限，达到了无法估测的SSS+级，必定会惊掉下巴。

精神力提高了，她现在最主要的就是提升体能。

只有精神力和体能都达到了标准才可以驾驶机甲。

温柔从床上站起来，打开了星网。

星网上面有体能训练练习，这套训练方法叫做星辰炼体术。

可以将身体淬炼到极致状态。

每一个星际人类都可以在星网上查询到的，不是什么秘密。

但是，就算看过了这套炼体术，也不是每一个人都能完成上面展示的动作的。

一套炼体术共有九套动作，每一套动作分为九个小节。

温柔站在星网中，

仿佛置身在星海里一样。

那种感觉就像整个世界只有她一个人，她在太空遨游一样。

星网上出现了一个人影，这个人影只是一串虚拟的数字。

影像开始做星辰炼体术第一套动作的第一个小节动作。

看似简单，但是当温柔真的按照上面的指示来做的时候却发现，根本就不是那么回事。

不仅要动作保持一致，连肌肉的每一个细微的部分都不可以有差错。

温柔刚跟着做了一个动作，这个动作就做错了。

一旦动作错了，她就会受到高压电流的电击。

第一个动作做不对，就不能进行第二个动作。

温柔回忆着剧情里原主是怎么进行星辰炼体术的，结果悲催的发现，原主根本就没有做过炼体术。

因为她非常明确的知道，就算做了也做不对，做对了也进行不下去。

因为她的体能测试只有D级，对应体术的九套动作，也就相当于只能做到第四套。

不仅要受到电击之苦，还会把自己搞的狼狈不堪。

不止她一个人这样想，几乎所有的Omega都是这样的。

明知道自己练了也白练，当然就没人愿意练了。

这就好像一个小学生，你非要让他做高中生的数学题，这不明摆着吗？做了也

是零分，还不如不做呢，省的白费脑子。

温柔叹了口气，看来想借鉴经验是不可能了。

她还是乖乖将可以做到的炼体术部分做完吧。

星辰炼体术的好处不仅是可以淬炼身体，让身体的坚硬程度达到如同钢铁一样，坚不可摧。

更重要的一点就是，这套体术可以吸引星辰之力。

星辰之力有点类似于修真界的灵气。

修真界依靠吸收灵气修炼，而星际人类则是吸收星辰之力，达到炼体的作用。

温柔站定，深呼吸了一口气，再次按照星网上的动作开始练习。

只要做错一点点，都会受到电击。

但成效也非常明显，被电击过的地方，下一次再做的话，就会避免错误。

身体自然而然将第一小节的动作记下来。

接下来就是第二小节，每做完一个动作，下一个动作就要比第一个难一点，越往后越难。

一整天的时间，温柔都泡在星网里做星辰炼体术。

但是，就算她如此勤奋，一天也只做完了一套动作，共计九个小节。

等从星网出来，温柔已经被电击的外焦里嫩，全身酸疼。

但是，与身体的疼痛不同的是，她的精神却异常的好。

吸收到体内的星辰之力，将疲惫一扫而空，全身每一

个汗毛眼都跟张开了，大口呼吸空气一样，舒服极了。

而且星辰之力还有利于去除身体内的杂质。

温柔只觉得她身上散发着一股酸臭的气味，特别难闻。

走进浴室，将自己好好清洗了一遍。

乔伊斯夫妻还没有回来，温柔知道，两夫妻在联邦政府还要忙到很晚。

原主的晚餐要么是机器人管家做一些简单的饭菜，要么就是喝一瓶营养液将就将就。

温柔回忆了一下原主喝的营养液的味道，实在不太想喝那些东西。

虽然她在吃的方面并不挑剔，但是，也不愿意用营养液打发自己。

星际各方面都十分发达，但是因为远古时期人类大迁徙，科技跟上时代步伐的时候，人类却丢失了做美食这项技能。

华夏传承了五千多年的食谱早就在时间的长河里不复存在。

星际人类因为长期要面对虫族的骚扰，也就对吃这一项不那么重视了。

机器人管家做的饭，只能算是可以入口，至于什么色香味俱全统统没有。