。

这时他的垂直支撑时，小腿前倾55度左右，支撑角大约87度，可如果按照“黄金模型”，若此时开始强力后蹬，必然出现后蹬角度大、向上分力大、腾空时间长、步幅小的现象。

这是个很难解决的问题。

但在苏神定制的计划下，这么多年后，赵昊焕的送髋灵活性早就不是当年那个伤痕累累的状态。

甚至已经是从弱项，转成了强项。

这么多年，为了不要重蹈覆辙，赵昊焕可以说是没有一天放弃这个部位的改善。

因为苏神说过，伸髋的角度跟运动员髋关节的灵活性、柔软性有关。

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