“当然，我说这个只是举个例子而已，不是真的让你们去研究怎么踩石头更省力。”明玦指了指自己的眼睛和脑子，解释道：“我是想说，金瑰让你们弃马跑路，绝不仅仅只是为了让你们消耗体力，锻炼一下这么简单。你们的眼睛要观察环境、地势，分辨哪里可以借力加速，哪里又需要回避。”

“你们的心神要时刻关注自己心跳、呼吸以及疲累程度，要判断自己能坚持多久，恢复需要多久，极限在什么地方，可以突破极限到什么程度等等，这样才能让你更了解自身的情况以及状态。只有足够了解自己的优劣长短，以后你们才能明白什么样的功法、武器、对战方式更适合自己。”

明玦说完，瞥了一眼不远处的新杨，又道：“至于他的鞭子，则需要你们学着忽略疼痛，反过去体会这根鞭子抽过来的方向、角度以及频率。然后，试着躲避它！就算刚开始你躲不开，也要知道它什么时候会抽下来，不要每次都猝不及防的被抽一鞭子，吓一跳不说还很容易摔倒。”

刘子文听得晕头转向：“能不能解释得……更具体一点？”

清平若有所思道：“每次我们慢下来之后，新杨就会抽一鞭子，他右手挥鞭，习惯先把鞭子甩高从我右肩落下，然后再反方向从左肩落下。”

刘子文回忆了一下，道：“你直接说他喜欢在我们背上打叉不就好了么。”

清平想了想，突然有点兴奋的站起来：“我好像明白阿玦的意思了，我想试试！”

刘子文顿了顿，有点心虚的看向明玦，弱弱求证道：“我天资是不是真的很差？为什么清平都懂了，我却不懂？”

明玦微微一笑：“根骨方面，你确实比不上清平，至于这方面的悟性……就目前看来，似乎也比不上。”

“……”

刘子文面无表情道：“你直接就说‘是’就可以了，不必分析得这么详细，谢谢！”

于是，接下来的一路，新杨发现，他抽下的鞭子，有一半都会被清平躲开，不由纳罕。

怎么突然之间，这小子就抽不着了？

当下，新杨也上了心，鞭子不再是一成不变的画叉，而是各种换花样。

时间长了，清平躲闪的角度、姿势也开始丰富起来。

金瑰察觉到清平的变化，眼中闪过赞赏。她看向明玦的目光里也有了些不解：“你脾气这么差，居然也会对人有这种耐心。”

明玦不语。

他总不能说，清平的脸以及刘子文的剑，都让他格外顺眼吧。

“不过……”金瑰蹙眉：“你教他们的那番话，是哪里学来的？”

明玦挑眉道：“你想知道？这样吧，你告诉我，你对我做了什么，我就告诉你，我是哪里学来的经验，怎么样？”

金瑰失笑，正想开口嘲讽他这幼稚的把戏，可转念一想，又觉得可行，本来这件事本也没想瞒他，自己之所以不说，只是觉得这事儿不该由自己来说明而已。

不过，若能借此机会套出明玦一身武功的来历，现在就告诉他也无妨，这样的交换金瑰觉得也还蛮划算的。

“行吧！”金瑰道：“你先说！”

明玦摇摇头：“当然是你先说，你武功比我高你怕什么，我难道还敢耍赖？”

金瑰想想也是，便道：“说起来，你小子也真是好福气，我十方阁的镇阁之宝被你一吃吃了俩！”

明玦蹙眉，满眼警惕，气道：“你趁我晕倒，又给我吃了什么！？”

金瑰嗤笑一声：“你这么大反应作甚，放心，这次你吃的可是货真价实的好东西！别人求都求不来的！别不知好歹啊！”

明玦想了想。

这几日每到太阳落山后，他都会出现手脚乏力，头晕目眩的状况，必须将丹田的内力全部耗空，这种症状才会消失。

随之而来的，就是丹田凭空生出一股炙热的内息，游走全身经脉后开始膨胀，直到经脉撑到极限近乎撕裂时，才会如潮水般消退又重新汇入丹田。

要说坏处，那很明显，每天准时发病的感觉相当不美好。

可要说好处……

那就更明显了！

明玦修炼的内力属于阴寒一类，虽有属于自身独到的奇效，但容易反噬，也易伤身。而这股凭空生出的炙热内息，很大程度改善了这种情况。

另外，这股内息不但至纯浑厚，更有非常好的凝神静气之效，可以让他在内力耗空之后，轻易进入深度修炼的状态，以至于他这两日修炼内力时，可谓进展神速。

要知道，正常情况下，深度沉浸式的修炼状态是需要凭借机缘，且可遇而不可求的。这种状态下，人体所有的观感都会与外界完全断绝，全部沉浸于自身内部。此时修炼内力，用一日千里来形容也绝不为过，更不要说在这种状态下对武道的感悟程度，那恐怕是很多人一生都达不到深度！

所以，金瑰说自己吃的是个绝顶好东西，确实也所言非虚。至少，明玦上辈子在江湖混迹那么多年，也没听说过