的方法。”

言心给他们做了示范。

“第一步，放松心神，释放善意。”

言心闭上眼睛说：“不需要有戒备，完完全全地放松。让自己与身边的空气融为一体。”

果然，二人都感觉到周围的空气一定。

“第二步，感受灵气，注意吸纳吐气的频率，让你的呼吸与所感知到的灵气同频振动。”

言心放缓了自己的呼吸，不一会儿，空气中有了些许的震荡。

“第三步，释放自己已有的灵力，让相同系别的灵气慢慢聚集在一起，连成一片。”

说着，言心便开始调动自己的灵力，千丝万缕的灵力不断地往外冒，扩散到整个空间里。

四周的空气开始了无规律地震荡，无数灵气向着她散出的灵力附过来，越靠近她的地方，灵气就越凝实。

唐一鸣和程杰几乎可以感受到有成片的灵气擦过自己的脸，向言心飞过去。

“第四步，将自己刚刚释放出去的灵力，慢慢地吸回来，它们将带动空气中吸附过来的灵气进入身体。”

言语间，聚灵阵里起了风，而且风卷得越来越厉害，言心原有的灵力带着阵中的无数灵气回到了她的身体里面。

唐一鸣以前见过，倒是没有太惊讶。

但程杰是第一次见，早已是目瞪口呆，他从来没有想过，一个人可以如此轻松快速又如此大量地吸收天地间的灵气。

灵气入体，言心感觉自己浑身经脉都得到了滋养和梳理，舒服极了。

“第五步，将进入身体的灵气引导到灵脉之处，凝练压缩，储存起来，化为己用。”

言心深深地吸纳吐气，反复几次后睁开了眼睛，一片清明。

“二位师兄，你们学会了吗？”