些东西做礼物，弄得这个大大咧咧的女孩子都有些不好意思了。

把两个女孩子送回家，齐霄还取了一些现金给齐芸用，这才出门奔天华酒楼而去。

齐霄没有打车，而是选择了步行过去，虽然路途较远，但这些天来已经积攒了不少心念，齐霄准备趁着步行的功夫思考一下今后的修炼路线。

齐霄剑魂初复，却不能进一步修复，原因也简单，那就是他现在的身体不足以承受如此强大的剑魂。

因此他修炼的第一步一定是锻体！

无论修仙还是习武，打好身体的根基是第一步，也是极其重要的一步。

上一世齐霄就因为前期的身体底子没有打好，导致后来的剑身法体有所残缺，修炼速度才不快。

这一世齐霄宁可前期修炼速度慢一些，也要把身体的基础打造得坚实无比。

《神霄无极玉书》中主修心法为神霄内经，这心经可以不用真气锻体，而直接以心念锻体。

心念能量未经转化为真气，能量驳杂，却也庞大，用来锻体会使人十分痛苦，但效果也不是温润如水的真气可以比拟的。

神霄内经共有七重，每一重对应一个修仙境界，分别是锻体，练气，金丹，化身，炼虚，合气，大乘。

大乘之上就是破碎虚空，渡劫飞升了。

对神霄内经了若指掌的齐霄一边走路，一边默默运转功法，面上若无其事，实际上身体却承受着莫大的痛苦。

只不过这点痛苦对齐霄而言自然是小儿科。