的资质也不错。

如果你肯努力的话将来说不定还能够超越我。”

听杨天福这么一说周元心里顿时涌出一阵狂喜。

这个杨天福不仅是个高深莫测的厨师，而且还是个武林高手，他以后一旦学成，说不定也会成为一方豪杰。

“师傅，您放心吧，我一定会勤加练习，争取早日超越您。”周元信誓旦旦的说道。

“好！好徒弟，为师相信你！”杨天福笑呵呵地说道。

“师傅，吃早饭了。”周元说道。

杨天福点点头随即便吃早餐。

吃过早餐，周元便开始练习第七式“飞龙在天”。

第七式叫”飞龙在天”，是一种轻功刀法，这种轻功是以柔克刚，速度极快。

不过由于周元的内力还没有恢复，所以他只能够练习第一式“拔刀式”。

不过虽然只是第一式却也足够他用来偷袭敌人了。

练习了一段时间周元感觉浑身酸痛，身体也变得僵硬了不少，于是，周元将第二式“飞虎掏心”给施展了出来。

一股强悍的劲风吹过，空气中的尘土也随之飞舞，而周元整个人也仿佛腾空而起一般。

一跃而起然后落在了地面上。

“飞虎掏心！”