阶段更进一步的练习，稳定的、持续的放出雷系元素能量。比如将装入水的气球放在手上，然后释放雷系元素能量使气球内部的水无规律运动直至气球爆炸。

第三阶段：亦称作皮球练习（注意比气球结实，据自来也所述比气球结实100倍），维持放出的雷系元素能量，并且把其实体化，直至可以弄破皮球。练完这个阶段，雷系元素能量的性质变化也完成一大半了。

第四阶段：把前面所有的东西结合，把高密度的雷系元素能量集于爪上，持续的放出，维持住，理论上这就可以掌握雷属性能量的性质变化了（此阶段较难掌握，故而需要多加练习）。

（本章完）