自从那晚的烧烤晚会之后，陆逸枫就带着小黄在甲级宿舍安顿下，并投入到了日复一日的修炼之中。

修者修炼，便如逆水行舟，不进则退，这是陆逸枫从小在古剑森林就学到的道理。因此，他充分利用学院的各种资源，最大程度地提升自己的修为。

邓利维学院不愧为龙泽大陆第一学院，其中的优质修炼资源应有尽有。

在这当中，有几个地方陆逸枫最为感兴趣，并且也经常过去。这几个修炼宝地包括：

九层重力塔。这塔共有九层，每层都布置了阵法，可以提升本层的重力感应。

其中塔的一层是二倍重力，二层是三倍重力，以此类推。

要知道，每增加一倍重力，行动的难度都会增加很多，更别说做出武技动作了。

正因为如此，武者在这里练习武技身法，可以锤炼自身体魄，加强自身的筋骨，肌肉和筋脉强度。简单来说，就是以炼体之术，来锻炼身体。

炼体之术，简称为体术。

白子杰师父早就教导过陆逸枫，对于修者来说，体术的修炼，与灵力和神识的修炼同样重要。体术尽管没有明确的等级划分，但绝不可荒废。

修者聚灵力于丹田，以灵力之核控制其收放运转。灵力之核运行时，充满能量的灵力可遍布于全身骨骼，肌肉，四肢百骸之间。

丹田的灵力之核好比蓄水的湖泊，而全身的骨骼，肌肉和四肢百骸就像流淌水流的河道。

想要成为武者高手，就得学会最大限度地调用灵力为我所用。不但这“蓄水”的湖泊，要容量巨大，流水的河道也要非常宽阔，而且干流和支流要分布合理，互相连通，不能有淤塞。

否则，若是水闸一开，巨大的水量滚滚而来，而河道狭窄不堪，不能承受，水漫过河道溢出，就会造成严重的后果。

对于武者来讲，如果在激烈战斗的瞬间，将丹田中的灵力抽取至最大，但身体却一时间无法容纳，则会造成经脉逆行，身受反噬。严重者，会肌肉撕裂，经脉爆开，甚至是骨骼寸断，非死即重伤。

因此，体术修炼对于武者来说，十分的重要。

许多修为高深的武者，随着时间的积累，灵力日渐深厚。但随着年龄老去，他们身体各部分的机能下降严重，已经容不下这么多灵力的运转。

对于这些人，他们在丹田处空有巨大的灵力储备，但其真实的战斗实力，则会大大下降。因此，一个武者真实实力的巅峰时期，绝不会是其老年阶段。

强健的体魄除了能给灵力能量提供施展空间外，还有许多其他好处。

武者的身体通过调动自身骨骼肌肉运转而产生的能量，能与灵力能量进行叠加，从而爆发出更加强大的威力。

此外，体术高手的抗打击能力十分强大，无论是物理攻击，术法攻击，精神攻击还是毒药攻击。而且他们受伤之后，恢复的也更快。

这九层重力塔，便是一处炼体宝地。无论是学院的学生还是老师，都会来此修炼。据说，只有武道体术的大能者，诸如院长柯越承之流，才能够上到最高九层，在十倍重力下操练。

体术修炼，绝不是一蹴而就，而是循序渐进，厚积薄发。以这重力塔为例，武者若是不顾自身的身体条件，强行登高追求更强的重力，则很容易造成身体受损，得不偿失。

陆逸枫从小就和大地之熊练摔跤，和远古巨猿拼体力，和飞豹比赛奔跑，和箭鱼比拼游泳。

尽管他经常是输掉的那一方，但人族的身体本就无法与妖兽媲美，更何况是古剑森林中的凶兽。

能有这样的练习条件，陆逸枫从小练出来的体魄，就强于一般修者。

他虽然不像岳力冥那样，膀阔腰圆，隔着衣服都能看到一块块隆起的肌肉。

但如果他脱掉衣服，修长健硕的身躯上，也是肌肉线条分明，块垒紧致。

除了九层重力塔之外，学院还有傀儡室。

与高耸入云的重力塔不同，这傀儡室乃是修建于地下，是一个巨大的地下空间，其中分成许多不同的房间。

顾名思义，傀儡室可以提供傀儡，与学生战斗切磋。

傀儡，乃是以多种材料制作而成的复杂装置，以阵法控制，以灵石驱动，可以完成人们交给它们的任务。

傀儡的外形，有的像人，有的像妖，还有的干脆就四不像。

据说曾经有造诣深厚的傀儡师，设计制作出来的傀儡不但能够完成指示任务，还能像人一样进行思考和交谈，其言谈举止，与人族无异。当然，这种傀儡目前只存在于传说和典籍之中。

平常的傀儡，无法像人一样身体灵活，情感丰富，所以只能做一些简单粗暴的工作，比如战斗。

傀儡虽说不像人那么灵活会思考，但它们没有恐惧，身体强悍，不会退缩，所以非常适合战斗。

据说，目前学院的傀儡师能制作出的最高级傀儡，相当于八级武者的战斗力。

当然，这种级别的傀儡不但需要消耗天价的稀有材料，还需要阵法师花费巨大心思精力刻画阵法。此外，能够驱动高级傀儡的灵石也绝不普通。

以邓利维学院的财力和能力，