喊道。

一夜过去。

清晨，阳光，但冷冷的空气还是让人不禁一颤。

赵恩平早早带着赵无忧来到屋外不远处，开始第一次修炼。

赵恩平对着赵无忧说：“今天是你第一次修炼，首先要教你修气，其次才是体，最后才是练式。刚开始的时候这三者有先后之分，你必须要先有气才能支撑你的体和式，气是基础，而体和式是你的武器。修炼到一定程度之后，你就可以兼顾气、体和式，在修气的同时去锻体和练式，甚至是创造新气法和新式。所以刚开始我要求你先夯实基础，再去追求别的东西。”

没有给时间赵无忧做下一步的思考和追问，“修气说简单也简单，大概模式可以分为动法和静法，一般先是静法，如最简单的坐、立、躺都可以修气，在能主动修到气的之后，就使用动法即在运动中战斗中修气，而到强者层次后每个人的修气都不一样。这是修气的基本模式。而修气的具体方法，接下来我会演示一遍新人如何修气接着再指导你。”

说完，赵恩平站着闭上了眼，在接下来的半个小时内深度吸气九次，然后张开了眼，看向赵无忧。

“你观察到了什么？说说”

“我看到你闭上眼然后一会吸气了九次，其次是感觉身边没有这么冷了，但好像没见你把气吐出来”

“没错，我是吸气了九次，但我也吐气了，只是我的动作很小，你观察不到，连续九次强吸气，让你的身体受到强烈的灵气冲击从而实现修气效能最大化，这就是我要教给你的修气法，我叫它九汇法决。其次是修气会让你的身体有所改变，能够逐渐适应这个灵气环境，并且强化你的身体。然后，很多人刚开始的时候坐着修气以加强静心冥想的效果，我是站着修气而非坐着，其目的就在于让身体部位更多地接触到灵气，这与后面我教给你的锻体有很大的关系，到后面细说这个。接下来，你来试试”

赵无忧模仿赵恩平的状态，闭上眼后免去杂念，听着风吹过树的声音，吸着微凉的空气，仿佛要与整个森林或者整个世界融为一体，就在此时此刻，赵无忧尝试吸入灵气，只见他猛力一吸，而后又把气吐出来了，没有完成爹爹刚才的动作，赵无忧只能看向赵恩平。

赵恩平微笑看着他：“我只说几个关键点，第一是节奏，第二是心态，第三是程度”

赵无忧听后没有立即开始第二次的尝试，而是静坐下来思考自己刚才的动作和状态以及爹爹说的几个点。

数分钟悄然过去。

赵无忧站了起来开始第二次的尝试，没有上次的匆忙，也没有上次的慌乱，企图让身体更加放松和自由，闭上眼，张开了双手，缓缓吸气，周而复始几次后开始加大吸气的力度，只见一次两次三次直到第六次后赵无忧睁开了眼，虽然没有完成九次吸气，但比起上次已然有了不小的进步，而且他刚才真真切切地感受到了灵气与身体的沟通，灵气进入到身体后的那份温暖仿佛让自己存于冬日的阳光之中。

赵恩平点了点头，“相信你已经感受到了灵气的存在，这也就意味着你可以正式修炼了。你可能也奇怪，为什么没有完成九汇法的要求也感受到了灵气，事实上九汇法决是我自己创造的修气法，别人很多都是一到三次吸气当作一个循环去接触灵气，这同样可以，但九汇的存在让你的灵气接触面更霸道更有后劲，你修气的程度也会比别人要高。一开始就让你完成九汇有点难为，实际上你能完成一个三汇已经不错了。令我开心的是，你第一次感受灵气就到了六汇的程度，已经胜过很多同龄人了”

赵无忧一听更开心了，原来以为自己失败了，没想到是这样一个原理。

“那爹爹，我的修炼天赋还算可以？比起爹爹的天赋怎样？”

赵恩平反而更加严肃地对赵无忧说：“无忧，你的天赋比起我更强，但你要记住，修炼不是仅仅依靠天赋就能成为灵界的至强者，灵界很大，天赋高的人一抓一大把，但想要成为顶尖的那批人，你要学会求生、学会忍匿、学会勤奋、学会变通，生存是基础，勤奋和变通是天才通往强大的永恒不变的路径，而且不管什么时候，都要务必保持谦虚谨慎、不骄不躁的心态，你才能活下去、赢下去”

“爹爹，我知道了”赵无忧收起了那一瞬间的自满，认真地回答道。

“今天，你先熟悉九汇法决，多练几个循环，明天教你锻体”

对赵无忧而言，这是充实的一天，又是开启新世界的一天。