。”

“我看书上说的是引气入体，刚柔并济，双辅而进，引气入体，我懂，那刚柔并济，双辅而进又是什么？”

“刚柔并济，双辅而进说的是你引入体内的灵气一部分是处于活跃的动态，而另一部分却是平静的状态，两者相互辅助，共同炼化。”

“一动一静？共同炼化？”元宝喃呢着，缓缓调动身边的灵气。

经过几日的周天运转，元宝现在已经能够较好的控制灵力了。

她将吸入体内的灵气一半进行压缩使其趋于平缓，而另一半却不去管它，任由它保持着凌乱的状态。

然后元宝便用那平静的灵气包裹起动乱的灵气形成一股外静内动的灵气流淌于她的经脉之中。

高度集中心神控制灵气使得元宝的额头出了汗，但由于特殊火灵根的她修炼的时候，体温会不自觉上升，那汗还没来得及流下，便蒸发于无形之中。

那股奇妙的灵气流淌于元宝的经脉之中，所过之处，经脉微微扩张，一直按着周天的轨迹缓缓流向丹田。

云迟也在一直观察着元宝的状态，一有不对劲，他便会马上出手。