林渊的要求。

林渊的修行无比刻苦。

不，或许应该用疯狂来形容林渊的修行。、

林渊似乎对力量有着异常的偏执，修炼起来简直就像入魔。

接下来的日子里，连老白猿都有些看不下去。

甚至开始同情起黑猿的工作。

只见林渊神情专注，**着上身，每一次出手，身上的肌肉带着奇妙的律动。

噼噼啪啪的响声随着他一圈一圈打出，几乎连成一片，几乎让人头皮发麻。

***！

片刻后，林渊的浑身就被汗水湿透。

他身上升腾起袅袅白雾，但他恍若未觉，手中的出招虽然减缓，但是更加凝重。

他在通过招式，寻找自己身体最佳的发力。

寻找自己身体最强的力量，最有效以及最持久的战斗方式。

如果黑猿能够拥有人的意识，就会忍不住感慨。

我黑猿虽然不是人，但你是真的禽/兽！

从黑猿答应陪练开始，仅仅过了一个时辰，它就被喊起来开始陪练。

黑猿最开始的时候，还带着怒气，与林渊拼命战斗。

但是一个时辰的修行，很快就**了黑猿的所有体力。

完成修炼之后，它的脑子已经一片空白。

它已经变成了小黑傻猴。

坐在地上，林渊已经给它准备好了灵桃和灵鱼。

黑猿大口的吃着食物，补充体力。

它的体力恢复了一些。

伙食还算不错。

黑猿想到，这一次竟然没能打倒林渊，决定过两天再次陪练的时候，一定要加油，最基本也要将他抓伤。

但是仅仅一个时辰之后，它又一次被叫过去陪练了。

黑猿的脑袋有些发懵。

陪练的工作，不是刚刚完成了吗？

莫非是自己出现幻听了？

猿猴也会幻听吧，它想着。

而且刚才练完之后，它分明看到林渊也是累的像一条狗一样瘫在地上。

怎么现在，林渊竟然生龙活虎一般？

在这之后，黑猿终于体会到之前的生活，是多么美好。

除了睡觉的时候，几乎每隔两个时辰，它就会被喊去陪练。

而且每一次强度之高，绝对是变态级别。

只过了两天，黑猿就顶不住了。

只要林渊出现，它的眼中便看到魔鬼。

而且，让它不明白的是林渊几乎变态的进步速度。

在前两天的时候，它还能靠着本能的通臂拳压着林渊，以此为乐。

可是作为陪练，他也清清楚楚的感觉到，林渊的进步多么可怕。

他的进步，是以时辰为单位的。

到了第三天，无论黑猿如何用力出招，也已经碰不到林渊的身体一次了。

黑猿受不了了，它快要发疯。

这一天林渊完成训练之后，黑猿疯了一样的跑向老白猿的身前，不住的用嘴亲吻老白猿的脚趾。

“我彻底向你屈服，求求你了，不要再让我去陪练！”

林渊虽然不懂兽语，依旧看到了黑猿的想表达的意思。

就连老白猿，都面露不忍的看向林渊，似乎在征求林渊的意见。

看到这一幕，林渊不由得苦笑。

这叫什么事儿啊？

好在这几日的修行，已经让林渊收获很大。

而且他也不会一直这样下去，修行也要张弛有度。

不过经过这几天的修行，林渊对于自己的身体有了新的认识。

拳脚对战的修行，映射到了其他的武学。

包括他的五虎断魂刀，甚至轻功和内功。

招式上的细节，被他不断地修整。

如何更快，更有力量。

角度的准确，如何节省体力。

大量的细节在不断地对练中被调整和优化，直到目前的最佳状态。

所以到了后来，黑猿几乎碰不到林渊的身体了。

这种细节，不仅仅局限在武功招式。

林渊对于自己的身体也有了更甚的认识。

肌肉如何调动，气息的运转，他都寻找到了最完美的那个规律。

而且他还特意练习了闭眼的战斗。

现在即便是在黑暗中，林渊也能够游刃有余，最大程度发挥自己的实力。

林渊知道，如果现在再去劫持赵敏，自己绝对不会受伤。

林渊再次盘膝坐下，开始修行内功。

在得到九阳神功之后，他并没有好高骛远，喜新厌旧。

而是每天都按照基础功法的路线运转一次真气，即便基础功法带来的功效没有九阳神功明显与强大，他还是照做不误。

就当做是热身吧，林渊心中想着。

随着真气的运转，林渊以极快的速度恢复状态。

灵桃和灵鱼更是家常便饭，林渊的进步飞快。

他的进步速度已经是飞快，但是他仍不满足。

林渊便想要更快的修行。

只是这一次，他想要提升自己内功的修行速度。

内功修行的是内在，无法再找陪练了。

得想个其他办法