只要您传授给晚辈就行了。"徐陌笑着说道，对于李老的话，他没有任何犹豫的选择相信。

"好吧，那老夫就先传授你这个炼体之术。"李老点点头说道，"老夫这里共分三层，第一层是锻骨篇，这种锻骨篇最重要的是，可以锻造出强横的肉身，可以将其提升至少三成的战斗力，而且还可以增加你的肉身坚固程度和防御力。"

"这么强大？"徐陌惊讶道，他没有想到锻骨篇竟然还有这种效果，这简直太强大了，比起锻骨拳来都强大不止一星半点啊。

"嗯，这是锻骨篇的第二部分，这个第二部分是锻魂篇。锻魂篇是辅助性的修炼之法，也可以将你的元神融入到灵魂深处，让灵魂的强大变得更加强大，而你的元神强大的同时，还会拥有更强大的攻击力。"李老继续解释道："不过这个第二部分是一次性消耗性的，所以需要你的元神消耗掉，这个元神就像是一个大型的容器一样，需要消耗的量极大，如果没有足够多的元神，恐怕你连施展《九阴玄功》第三层的机会都没有。"

"我知道了。"徐陌点点头，表示自己知道了，接下来便开始修炼这个锻魂篇。

李老点点头，接着说道："接下来你的主要目标是淬炼自己的肉身，淬炼肉身的方法有很多种，但是淬炼元神却有一种非常快捷的方式，就是吞噬灵魂，这种方法是最快速，也最安全的，可以让你的肉身在短短数十秒内变得强悍无匹。

不过，这种方式有一个弊端，那就是会让你在数十秒内失去自己的意识，变成一具行尸走肉，这种方法对肉身的损害非常大。

而你的元神也会受到巨大的伤害，如果你的元神遭遇到什么巨大的打击，可能会直接消散掉。不过你放心吧，老夫既然敢用，肯定会帮你恢复，这一点你根本无须担心。"

"谢谢前辈。"听李老这么一说，徐陌也就彻底放心下来，虽然不知道李老说的是真是假，不过从这些方面看，似乎没有什么大的危险，这样一来，他倒是可以安心修炼《九阴玄功》了。

"你的元神已经被灵药改造成了练气功法的躯壳，所以你的元神也是练气功法的一份子，只不过这些元神并没有办法与灵魂沟通，因此你现在是无法吸收灵魂中蕴含的灵气的。"李老说道，"老夫可以教你如何吸收灵气，如何控制灵气。"

说着，李老就将徐陌带到了一个石台旁边，让他盘腿坐好，然后伸手指向石台上的一块玉牌，"将手贴在上面，你可以感觉到玉牌上面的灵气，不过你需要做的就是吸收这些灵气，将这些灵气转化为灵力，然后储存起来，等到你的实力达到练气五层巅峰时候，再用这些灵气进行冲关，这样就可以突破到练气六层。"

李老的声音刚落，徐陌立刻按照李老所说，将手掌贴在玉牌上，然后运转《九阴玄功》。

顿时，徐陌发现自己的脑海中多出了很多信息。

《九阴玄功》共分三层，练气篇、炼体篇和筑基篇，这三种修炼方法，分别对应不同境界的修士，前者修炼到极致的时候可以增加自己百分之八十左右的修炼速度，练气篇修炼到后期可以增加百分之二十五的速度，炼体篇修炼到后期可以增加百分之七十的修炼速度。

不过，徐陌也知道，想要突破练气篇的瓶颈，需要大量的灵药才行。

不过他现在的灵药并不充裕，他也只能暂时修炼到练气篇的第二部分了。

"这是《九阴玄功》的第二部分，《锻魂篇》和《炼气篇》的基础，现在，你便开始修炼这部分的功法吧，这个过程非常漫长，你必须耐心的等待。"李老说道，"记住，你现在是在淬骨状态下修炼，你可不能因为心急而走火入魔，否则的话，这对于你将来的修炼可是极大的影响，所以，你必须要忍受一番痛苦，你明白老夫的意思了吗？"

"明白。"徐陌点点头，随后便开始修炼这部分的炼体篇功法。

随着《九阴玄功》的运转，徐陌体内的血液开始沸腾起来，他体外的皮肤渐渐变得黝黑粗糙起来，看起来十分的吓人。

"呼......"徐陌深深吐出一口浊气，脸色显得有些苍白。

"好痛啊！"徐陌的脸色有些扭曲的说道。

"你的肉身还没有完美，还需要继续锤炼，只不过你要承受的痛苦比其它人要多许多倍。"李老说道："现在，老夫就传授你第一步。"

"第一步是凝聚元神，凝聚元神，就要将自己的元神注入到灵魂之中，然后利用元神去吞噬灵魂中的灵气，这种做法比较慢，也很难成功，所以需要非常的坚韧，如果你能够承受住这种疼痛，就可以修炼《锻魂篇》了。"

"我明白。"徐陌说道，"我现在便凝聚元神。"

说着，徐陌闭眼，双眸中射出两道精光，随即便睁开眼睛。

"怎么样？"看见徐陌睁开眼睛，李老问道。

"非常好！"徐陌笑眯眯的说道。

"哈哈，好，很好，你可以修炼了，现在你要把你的精神力全部集中到丹田之中，不要有丝毫的杂念，否则会影响到你的修炼，而且，如果你现在心神分开，很容易引起元神反噬，甚至是魂飞魄散！"李老说道。