第131章 当我送到门口(1 / 1)

瑞娜的托盘几乎是空的,但吉娜的托盘上还剩下一半以上的食物。

我把自己的托盘放在桌子上。我坐在吉娜旁边。

“你没有胃口吗?”

“……也许是这样。”

“吉娜最喜欢的食物是什么?”

吉娜微微歪着头。 “来吧,我不会抱怨给我吃的东西,不管吃什么,只要我的身体动起来,就足够了。”

吉娜酱似乎是那种靠吃来补充营养的人。我微微一笑,在煎饼上放了野草莓,做了一个倒三角形。

“你玩过它吗?那个会旋转的。”

“我以前见过它。旅行艺人用过很多次。”

我想这就像马戏团。

我给他看了一个倒三角形的野草莓。 “它的形状是这样的,不是吗?但是如果你把它放在那里什么也不做,它就会倒下来。”

“……那是怎么回事?”

“这就是你从食物中获得的营养。如果比例不正确,你的身体将无**常运作。”

吉娜酱盯着我看。我把煎饼切成一口大小的块。 “上面是谷物和土豆,如果你吃得不多,你就会死,但如果你吃得太多,你就会发胖。”蔬菜、蘑菇、海藻和水果。这些东西可以让你的身体保持良好的状态。如果你吃得不够,你的骨头就会变脆,你的指甲也会变脆。头发会变得脆弱,但如果你吃得太多,你就会发胖。”

“……我从来没有被告知过这样的事情。”

“那我就告诉吉娜酱吧。”

当我说“这是一个秘密”时,吉娜酱的表情没有变化,但她困惑地歪着头。

食物可以塑造你的身体,它也会影响你的精神状态。我希望吉娜的焦虑能够减轻。

``舌头上很容易感觉到盐分。但是,由于盐会渗入煮过的食物内部,因此盐分会变得浓缩。要小心。哦,即使加了很多糖,也很难理解,所以如果不小心加太多糖很容易生病。”

摄入过多的糖会导致血糖水平波动。再说一遍,这是糖尿病。小心一点是没有意义的。我不吃太多水果,因为它让我的胃里充满了糖以外的元素,但有些食物就像糖块一样。

你的舌头会拒绝多余的盐,所以你应该相信你的感官。换句话说,集中精力正确饮食。

吉娜一边从裙子里拿出一张纸(不知道放在哪里了?),一边记着笔记,好奇地问我。 “我从来没有听说过这样的事情。不过,我确实上过一门关于可食用野生植物和如何处理兔子的课程。”

这不是更奇妙吗?

我苦笑着,把煎饼塞到脸上。

“我的也合适。”

我又不是专业学过的。但我很容易出现低血糖,所以我每天都要思考它是否适合我,如果我吃了会发生什么(它会不会让我生病?)。

“但是,只要你一顿饭吃大量的谷物、土豆、肉、鱼、蔬菜和海藻,就没有问题。我想你还需要一些水果。”

“……你真是奇怪啊。”

“谢谢你。”

吉娜收起笔记和铅笔,洗了手。我的胃口似乎又恢复了,我回到座位上,优雅地切开烤鸡,送进嘴里。

“很好吃,我只是用盐和一些奇怪的香味草来烤的。”

「做饭本来就是简单又容易的事吧?如果想做得精致的话,想做多少道菜都可以,所以我想在这方面很难平衡。也许你应该仔细考虑一下做饭时的重点是什么。」 ”

“……***看重什么?”

“数量”

听到这个直接的回答,吉娜笑了。原本有些郁闷的表情,终于缓和下来。我内心感到轻松。

“……你知道吗”

“是的”

“我以为我会为了嫁给缪以外的人而死。”

“是的……过去时?”

“是的。和你在一起会很有趣。我相信它会附带一些美味的食物。”

我眨眨眼睛看着吉娜。我喉咙里有一块煎饼卡住了!

吉娜酱面无表情,伸出舌头。我用茶洗煎饼。 「……吉娜酱!」

“真的很有趣,你真是个奇怪的人。”

“这样的戏弄可不好。”

法司君向我求婚就够了。不,不是我高兴什么的,也不是我不高兴,但我不能说我是一个初中生,我不能很快说这种话。

想想看,法治君,那之后你回家了吗? 你在干什么?

“毛”

莉耶娜小姐拿着一个小木箱站在那里。 “怎么了,你晕了?”

「不。没关系。吉娜酱说了一些奇怪的话……」

“诡异的?”

“什么都可以。啊,怎么处理鸡,对吧?”

“哦,原来如此。”莉娜将木盒放到了料理台的一角,热情地对吉娜说道。 “我刚刚在花园里找到了一位阿姨,她说她可以教我清洁和洗衣,你是个治疗师,对吧?我经常在她不在的时候照顾她。”如果你能做到的话就不成问题了。”

吉娜酱微微歪着头,想了想之后说道。 “你最好这么做。”

过了一会儿,塞罗贝尔先生去休息了。 “谢谢你的辛勤工作。”