“赵老师，您又来这么早？”

“好啊，赵老师，您这是？”

与此同时，众多老师也已经开始到场，毕竟一日之计在于晨，早晨是训练是极为重要的课程。

赵无极淡淡笑道：“你们也挺早，这根小木棍，是孩子们前进的动力。”

两位老师拱拱手：“赵老师威武。”走向自己的学生。

先前的超长度奔跑，只休息了短短五分钟，距离体力恢复相差甚远，大多数人不是姿势不合格便是呼吸急促。

完全没有能力运转功法。

赵无极在众人之间行走着，步伐轻巧，手中的棍子微微晃动。

希望有人能成功吧，第一天就在站桩时成功运转功法，不太现实，这是慢功夫，就如同刚开始站桩，一日两日的训练断然不可能坚持很久，只有在日结月累下，站桩的功夫才能练出来。

不过，也不乏有肉身强大，天赋异禀的少年在第一日便能运转成功。这算的上是激发孩子们的潜能。

正如赵无极所料。

憨厚的铁蛋儿正是如此，短而粗壮的双腿如根一般紧紧扎地，喘息声也逐渐消失，呼吸若有若无，时长时短。

丹田中的水火随着《水诀》的运转在特有的经脉中流转。

训练场中，肉眼看不到的水火两行缓缓进入他的体内，顺着经脉流入丹田之中，加入到运转中的经脉中。

“舒服啊，真舒服，站桩修行也没那么难么，我真是个天才。”铁蛋儿内心感慨着。

水火灵气以肉眼难见的速度开始增长。

盏茶时间后，铁蛋儿感觉到腿部肌肉乏力起来，可自己的精力全部放在功法运转上，难控制腿部肌肉。

双腿微微颤动，当意识开始控制自己双腿发力恢复稳定时，体内运转正嗨的水火两行倒流回丹田中。

“？”

铁蛋儿懵逼的睁开了眼，这是在开玩笑么？我只不过是稍稍分神而已。

还没感慨多少，眼前的赵无极将他吓了一跳，赶紧再次闭眼。

只见赵无极神情疑惑的看着铁蛋儿一动不动，从头到尾扫视着，这个姿势也不知道保持了多久。

“不应该啊。”心中嘀咕着，按资料中记载，水火传承并未有独特的运转功法，大多都是修行火诀或者水诀，而且，每次运转功法，水火两行会在经脉中相互侵蚀，这种疼痛虽然刚开始并不是太明显，但绝对有。

反观铁蛋儿，神情丝毫没有疼痛的感觉，反而是满脸的舒畅，心中冒出一个念头，我至今没想好如何应对，难道无忧已经将其解决了？

“看来结束训练后得问问无忧了。”他不知道，无忧的解决方式其实就是个bug，轻声嘀咕后看向其少年。

但凡有少年坚持不住时，木棍便会轻轻的拍在身上，挨揍的少年并未感到疼痛，反而感觉恢复一些体力，支撑着自己继续坚持。

一炷香后，在场的少年皆是大汗淋漓，总会有人时不时的睁开眼睛，露出痛苦无奈之色。

未能运转功法的少年还好说，可天赋稍强些的少年，既要运转功法还要坚持站桩搞的他们的思维意识有些混乱。

赵无极身体似乎也有些虚弱，脸色也有些苍白，手中的棍子被收回体内，哪怕以他的实力，持续不断的给孩子们输入木行灵气，也有些扛不住。

“噗。”一少年终究是扛不住这种折磨，顿时鲜血喷出。

赵无极急速赶来：“坐下，吃了它。”

一枚绿色丹药凭空出现，塞到少年嘴里，赵无极伸手搭在少年手腕处，盯着少年红白不定的脸庞。

少倾，松开手：“原地休息。”

如同哈欠会传染般，又有几人摇摇晃晃的吐出鲜血，赵无极如同救火队员一般，赶赴各处，号脉喂药。

“到此为止。”

随着赵无极喊道，少年断开功法的运转，睁开眼，轻轻拍打着自己的胸腔。

这太难受了，一种左手画圆右手画方的折磨。不过也有少数传承者面露喜色，虽然比较折磨，但明显可以感到体内的灵气运转稍稍快了那么一点。修武少年更是如此，通过站桩运转功法，不少人已经能感到体内有气的存在，只不过还难以在经脉中运转而已。

而无忧、孙冰儿、柳眉、小江四人依旧在闭目站桩，直到五行在体内运转回归丹田后才缓缓睁眼。

远处，先前和赵无极打过招呼的两位老师摇摇头。

“赵老师又开始这一套了。”

“可怜这群孩子了，你说赵老师这平时如此的儒雅，可怎么当老师就像变了一个人似的？”

“母鸡啦。”

训练场上，距离无忧等人最远的距离。

上百少年暗叹一声：“是时候了。”与此同时，所有人睁开眼，望向无忧这边。

相互对视，无奈的点点头，果真如此。

赵无极这套方法，他们也是实验者，站桩运转功法才只是第一步而已，经过半年的努力，众人确实做到了，可之后的训练方式，众人还是放弃了。

毕竟是百多人，赵无极不可能时刻呆在自己身边，在自己出岔的时候治疗。

不得不说，他们这一届，按赵