有个叫美美的女孩子问我，老师，我的四任男友都是渣男，而且不是一般的渣，第一个自私自利，第二个说谎骗人，第三个抠门从不为我花一分钱，第四个……习惯性出轨。

老师，我怎么这么倒霉啊，我是不是有吸渣体质啊？

其实关于这个吸渣体质的问题，在很多女性朋友的婚恋情感问题上都发生过，你关键是要看你具不具备以下几点：

第一，我是不是特别喜欢听男人说好听的话，胜过他做的事。有的女性来访者一听这个问题，直接就否认，你先不要忙着否认嘛，听我来分析看看：女性嘛大都是听觉动物，而男性更偏重于视觉动物，当你们在一段亲密关系中发生了矛盾的时候，你们一般是如何处理的？是不是只要让他写个保证书，说几句哄哄你的话，你就心软了，下一次遇到同样问题时，他还是会那么干，最后，导致问题都摆在那里，你们就一直陷入一个重复同样问题的死循环里，然后两个人都越来越多的争吵，最后就过不下去了，熬不动了 ，这段关系就结束了呗。所以，一定要着眼于一个男性做的事，大过于他承诺过的事。

第二，他是不是可以照顾你的情绪感受，但同时也会在关系中表达自己的需求和感受，这个提供情绪价值，在亲密关系中，应当是双向奔赴的，不能一直是一方，你可能会说，我这么好，这么优秀，那么多人追我，我都没有选，最后还是和他在一起了，他是应该给我提供许多的情绪价值啊，他就该宠着我，把我宠上天，宠成女皇。可是再如何照顾你的感受，为你提供情绪价值，一个正常的男人，是不可能没有自己的情绪需要照顾的，所以，如果你遇上的是一个顶级舔狗，那有可能最后，这个舔狗，不是骗子，就是到最后会反噬你。因为一般这种舔狗式的恋人，都是高低配，原本远不如你的那一方，经过与你天长地久的相处，ta有可能就会飘了，看我这样的人，居然也能和这样高质量的女人相恋，说不定我将来也能配得上更好的。

第三，我是不是不能在情感关系中做到赏罚分明？当你的伴侣犯错了之后，通常女性都会表现出愤怒，怀疑，甚至是抑郁的情绪，但男人一哭一求一跪搓衣板，你是不是就立马心软决定原谅他了？说不定第二天还会跟闺蜜们聊，看我昨天都罚他写小作文，跪搓衣板了，也算是罚了他了，所以就原谅他了，还是跟他好。这样的女性，通常心胸比较宽，神经也大条一点，不容易记挂恋人的错处，反而在事后回忆期时，常常念着对方的好。

我也不是说这样的性格不好，而是说，应该在男女亲密相处中，视他犯的错误严重程度来定，有的错是可以原谅，但有的错，却是需要你的底线和原则来坚守的。

为什么渣男总是喜欢追着你跑，不追着别人跑呢？因为渣男嘛，总是犯错率会高许多，底线也会踏破多次，别人都不会轻易原谅这种程度的渣，但你却因为各种各样的原因，可以承受这种渣，还对别人说，看我多大度的，他都这样了，我还原谅他，我就是要让他知道我的好。你说，他在别人那里都得不到这种程度的一味纵容，他不追着你跑，追着谁跑？

也许你会疑惑，为什么受伤的总是我呢？

其实有个关键性问题，或许你没有认真的思考过，那就是，我为什么就不能值得被人好好对待呢？

在心理学研究中，发现有这么一部分人，他们是首先在心里有了一个固定的思维认知，认定了某个事件或答案，然后从外部世界发生的事情当中，去寻找细节，哪怕只有那么一丁点儿有点沾边的内容，他们也会在心底更加的认定自己的某个看法：看，我这个想法就是事实。

也就是说，这部分人的认知世界的方式，是先有了某种固定思维，再以有色的目光去观察这个多变的世界的，并且笃定的认定，自己看到的就一定是真实的事实。

而正确的认知世界的方式，应当是以世界上的运行规律和事实来作为产生某种认知的界定的。也就是与上述那部分人的认知方式相反，起初我们脑子里是没有这个认知的，是在这个世界上发生了某件事，我们才会产生这样的认知，而当这个世界规律又发生改变时，我们的认知也会随之改变。

这一点，与上述的那部分人的认知方式就截然不同。

一个是先有意识，才有ta所认定的“事实”，而另一个却是以事实为根据，先有事实，再有认知意识。

当我们在一段婚恋关系中，总是被人渣，那和我们的认知方式有紧密的关系。

举个例子来看，比如，当一个女孩子认定只有穷困的男人才不会骗她，那么她很有可能在婚恋关系中，就会放弃大部分追求她的家境优渥的男性，而选择与家境贫困潦倒的男性来发生亲密关系。

又或者，当有女性认定，只有所有有钱的男性才配得上自己，那么她就很有可能在择偶标准上，只关注这一点，而忽略掉人品、责任和担当这一系列的考核标准了。

但诸如上述的案例来分析，我们之所以有一些固化的扭曲看待这个世界的认知