徐然起身，然后向自己的房间走去，取那部功法给赵天云看。

赵天云静静的等待，这应该是他重生第一次看到的功法，也就是这个世界的功法。

天医诀的修炼，其实就是锻炼人体的每块肌肉，然后开始人体的神藏，让他无限的开发自己肉体的强大，然后吸收天地灵气，再用强大的功法发挥出自己的实力。

而这个世界的修炼，赵天云不知道是如何的？然而无论如何，都脱离不了本源，吸收天地灵气，然后让自己的身体壮大，突破原来的境界。

很快，徐然从房中拿出一本破旧的古书，看起来古朴陈旧。

还没有碰到书，赵天云就能感受到书上传来的灵力波动。

“来，你看吧！我已经看完了，只是这本被人给撕了，所以只有到武境圆满的部分。”徐然说完把书递给了赵天云，随即坐下，整个人的注意力都在自己前面的丝线上。

赵天云接过书本，立即看到书本上的名字，云丝功。

轻轻的拿着，赵天云能够感受这书本的沧桑，而且材质不是现代的纸张，摸起来有一种摩擦感。

轻轻翻开，里面的内容呈现在赵天云的眼前。

丹者，单也，一者,，

单也。惟道无对，故名曰丹。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈,人得一以长生。内丹是以天人合一思想为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，而在体内凝练结丹的修行方式……

说的就是人体内丹的修炼方法，也就是丹田的修炼功法，如何的聚气，如何的凝聚自己的神识，让自己的身体更加强悍。

“我的修炼方法，似乎有问题？”赵天云一惊，从眼前的功法来看，他的修炼功法更偏重于肉体的修炼，让他的肉体变得更加强大，反而他的体内，丹田的修炼，灵力的蓄集，似乎比较弱。

“我的功法，会不会也是属于残篇？”赵天云突然冒出一个可怕的猜测。

上一世他的肉体确实强悍，但是自身的灵力容易消耗殆尽，即使他的功法再强，也没有办法施展出来，只能在有限的次数中受到限制。

研读云丝功越久，赵天云越感觉难受，因为从眼前的修炼功法来看，修炼的和他的方向不一样，他注重的是外身，却没有内身的修炼。

而眼前的云丝功，前面记录的都是一些基本的内修功法，且其中的一些内心功法对于自身非常的重要，可修丹田，可化

神通，最后达到通天彻地之能。

“这部功法对我太重要了，简直就是一个时代的开启。”赵天云心里震撼。

之前给诸葛隆等人修炼的，也是注重于吸收天地灵力，然后炼出自己的铜墙铁壁，自己的强大肉身。

可是如今，赵天云发现他错了，肉身如何的强大？内修没有修好，人体的真正神藏没有开启，一切都将是徒然。

所谓内修，其中开始就是内修，心斋，踵息，内婴三层。

心斋，“斋”即清心之义，心斋指内心清虚宁静。最早出自《庄子·人间世》：“唯道集虚，虚者心斋也。”意思是说：大道至虚至静，因此人心应当清虚宁静，以合大道。所以中华道家所讲的真正斋法，不是外表吃素谓之斋，乃指内在的心里干净，做到心纯人纯的境界。

但就是这第一个境界，在云丝功的前面就标明，若难脱离尘世第一境界不可修，修炼不可为。

这意思就是说，如果不脱离尘世，便可以放弃修炼，因为不可能达到这第一个境界，不能修炼。

这样吗？我现在不就是在尘世吗？难道我不能超越这个境界吗？赵天云心里一惊，若真的如此，难道他只能按照

天医诀上面修炼。

然后，回到上一世的巅峰，再做一个只会治病救人，利用医术的神医吗？

可是他不想这样，他想用自己的力量，打破一切，依靠天医诀的力量，只会让他处于被动中。

原来，上一世他一直没有利用出自身的神藏，永远只在修外物，而那个世界的人，还活在自己的强大中，以为他们很厉害，这是一种多么大的讽刺。

赵天云一身的冷汗，难道自己上一世就活在一个谎言中，从未醒过来，要不是这一世重生，也许他现在还活在巨大的谎言中。

“我不相信，我一定可以修成这第一层，心斋。”这个世界上没有不能成功的人，只有不够努力的人，赵天云心中坚信。

仔细的研究下面的境界，赵天云在每个境界都仔细的看，直到记下来为止。

原来修炼者，不仅是吸收了天地灵气来修炼出自己的强大实力，还有内修，开启身体中无尽的神藏，那才是最重要的，主修身体神藏，才是修炼的根本。

几个小时过去，赵天云看的如痴如醉，旁边的徐然看到赵天云这个模样，心里震惊，赵天云实在太痴迷了，看的忘我了。

接近傍晚时刻，赵天