卧室内，午后的阳光倾洒而下，映照出一片静谧与温馨。

一旁的落地窗半掩着，微风轻轻吹拂着窗帘，带来一丝丝清爽的气息。

凌娅轻轻地拉着沈月的手，扶着她在床沿坐下，为其身后垫上靠枕，确保她能舒适地歇息。

“小月，我真的为你感到高兴。”

凌娅凝视着沈月，那双明亮的眼睛里闪烁着真挚的情感。

她一直视沈月为亲妹妹般疼爱，当听到她怀孕的消息，心里真的很高兴。

“谢谢，凌娅姐。”

沈月感受到凌娅的关心，脸颊上浮现出一抹浅浅的微笑。

她同样视凌娅如亲姐姐，这份家人般的陪伴与呵护，对她来说，珍贵且无比珍视。

“对了，我跟你说一些注意事项，你一定要往心里去。”

说到正事，凌娅便收起了笑容，神情变得严肃而认真，她微微前倾身体，语重心长地说道：“首先就是，你们俩可千万不能有剧烈运动。”

“要知道，前三个月的胎儿尚处于发育的关键期，非常脆弱，任何过于激烈的动作都可能对其造成不可逆的影响。”

听到这里，沈月的脸庞瞬间泛起了一片红晕，如同初绽的樱花，娇艳而羞涩。

她微微低头，垂下眼帘，嗓音如细丝般轻柔：“我知道的，之前婆婆来的时候，也特地叮嘱过这件事。”

“嗯，你知道就好。”

凌娅微微点头，长发随之轻轻摇曳，紧接着她继续补充道：“当然，你和孙辉刚结婚没多久，正是热恋的时候，他有这方面的需求也正常。”

“所以这段时间，你可以尝试用一些其他的办法，比如来帮助他缓解情绪，排解生理上的压力。”

沈月的小脸，在凌娅的话语下愈发红润，她轻声回应道：“嗯……”

凌娅见状，拍了拍沈月的手背，语气温和的说道：“没事啦，这种事情再正常不过了，有时候我不方便时，也会用这样的方式帮陆云。”

沈月听罢，心中也释然了起来，她点了点头：“嗯，我知道了，谢谢姐姐。”

“还有就是，这阵一定要记得服用叶酸，它对于预防胎儿畸形至关重要，还有平日里要注意充分休息，避免剧烈运动或过度劳累，保证充足的睡眠。”

“另外，怀孕期间，任何药物的使用都必须慎之又慎，非必要情况下切不可擅自服药，如有需要，务必要在专医医生的指导下进行。”

凌娅如数家珍般列举着孕期的各种注意事项，每一个字眼都浸透着她对沈月的深深关切。

“嗯嗯，我记住了，凌娅姐。”

沈月听的很认真，仿佛生怕错过任何一处细节，还特意打开了手机备忘录，将那些宝贵的经验与建议悉数记录下来。

屏幕的微光映照在她脸上，勾勒出一道专注而认真的侧影，那份对新生命即将到来的期待与责任感在她身上展现得淋漓尽致。

“行了，其他的就没什么了，保持好心情，开开心心的把宝宝生下来。”

凌娅的话语间满是关爱与鼓励，她知道此刻沈月需要的不仅是建议，更需要一份来自朋友的温暖陪伴。

于是，她话锋一转，开始讲述起自己最近的那几次出国旅游经历。

那些异国的风土人情、美食美景，还有旅途中偶遇的趣事，都被她娓娓道来，言语间洋溢着无尽的喜悦与回味。

沈月听得很入迷，她的眼神中闪烁着憧憬的光芒：“等宝宝出生后，我们一起去旅行吧？”

“好啊，一言为定！”

凌娅点头回应，两人的笑声交织在一起，弥漫在这温馨的房间里，让人感受到她们之间深深的友谊与默契。

下午的时候，孙辉和陆云齐上阵，在厨房里忙活了大半天，终于把晚上的饭菜做好了。

当然，也没少了保姆的帮忙，要不然这两个大男人，厨艺水平实在堪忧。

原本沈月是不喜欢家里有保姆的，但是由于现在怀孕，为了孩子能吃上健康的饭菜，还有一些家务活也没法做了，所以就同意了请一个保姆。

现在有保姆在旁边配合，孙辉感觉自己的厨艺又行了！

夜幕降临，华灯初上，餐厅内灯火通明。

六点钟整，四人围坐在精心布置的餐桌旁，开始了这场期待已久的晚餐。

餐桌上，洁白的餐盘错落有致，中央是一碗热气腾腾、醇香四溢的汤品。

周围则围绕着八道色泽诱人、香气扑鼻的菜肴，荤素搭配得宜，营养均衡，充分展现了主厨们的用心与巧思。

此刻，小诗涵安静地躺在婴儿车里，保姆轻柔地为孩子喂着早已准备好的奶瓶，眼神中满是慈爱与呵护。

小家伙吮吸得津津有味，偶尔发出满足的哼唧声，为这宁静的晚餐时光增添了几许甜蜜与温馨。

“来，亲爱