间里她的粉丝们也都跟着照做起来了。

【我真的有点失眠的，江予禾做的这套动作真的有用吗？】

【我也是，压力大还很焦虑失眠，哎，看医生都没用，说要自己调解，就算吃药用处也不大，跟着江予禾一起做做看。】

【试试吧，反正这会儿其他嘉宾也都没什么看头了，都躺在那里休息了，许盛舟甚至关闭直播镜头了，他拉肚子要拉的虚脱了。】

【哈哈哈哈哈，许盛舟真的好惨哦，其他嘉宾摘的野果子至少都是自己熟悉的，知道是可以吃的，他好像是来神农尝百草的，看见什么野果子都摘来，还一通乱吃，就算不吃那个红红的果子，估计他也得拉肚子。】

渐渐地，直播间聊天的人也越来越少，都跟着江予禾做运动。

江予禾把这套动作做了两遍，她做的很慢，就是为了让大家跟得上她的动作，可以做的规范些。

不管是工作人员还是跟着一起做的观众们，身体都感觉热乎乎，不是那种因为运动而产生的体表的热度，像是五脏六腑都暖洋洋的。

江予禾道：“做完了，大家就洗个澡，早点休息吧。”

她说完，也开始忙活起来，把下午摘到的几株草药混合在一起碾碎，最后洒在工作人员的四周，告诉他们，“这味道蛇虫鼠蚁还有大型野兽都不太喜欢，基本不会过来，你们也好好休息吧。”

…………

休息一夜后，次日天刚亮，江予禾就启程继续。

而她直播间很早就有观众过来打卡了。

【哇，江予禾昨天教的那套动作真的很有用，我昨天十点不到就睡着了！而且一晚上没做噩梦。】

【我也是我也是，呜呜呜真的太感谢江予禾了。】

【从来没有过这么好的睡眠，我打算以后每天都做做这套运动，江予禾不是说等熟练了，十分钟就能做完一套，一天做个两次就可以了。】

到了下午时候，江予禾终于来到水源旁，是个很大的湖泊。

直播间的观众跟工作人员都没多想，还以为江予禾是误打误撞才来到这个深山里面的湖泊。

这湖泊不算大，周围也都是草地，周围的树林就像一道天然的屏蔽，把这片净土保护的好好的。

湖水特别清澈，还能看见里面的鱼虾。

【哇，这丛林里面竟然有这么漂亮清澈的湖泊，江予禾运气还挺好的。】

【江予禾打算以后就住这里了吗？】

江予禾到了湖边，也没休息，打算先捕两条鱼吃吃。

从昨天到今天一直吃的野果子，她想吃点别的东西了，这里水质很好，里面的鱼肉质会特别鲜美。

江予禾从旁边随意折了两根细细的树杈子，走到湖水旁，观望水里的鱼。

【哈哈哈哈，她想干什么啊，想用这么细的树杈子去扎鱼吗？】

【哈哈哈哈她好可爱，这么细的树杈子，还这么短，也不尖，怎么可能扎得到嘛。】

【水里扎鱼可不是一般的难，就算用的铁叉子，都不一定能扎到鱼……】

直播间这些话刚说完，就看见江予禾把两根细细的树杈子朝着湖水里投掷过去，那两根细细的小树杈就跟飞镖似的，唰得一下子入了水，扎透两条半个手臂长的鱼儿，鱼儿翻着肚皮露出水面。

【？？？人傻了。】

【擦，你们看见没，这两根树杈子就跟飞镖一样啊啊啊，这不可能哇！】

【震惊到我，所以江予禾是不是会功夫？只有会功夫才能有这样的身手吧，还得修炼出内劲的那种。】

不仅直播间的观众傻眼了，就连工作人员都有点傻眼。

江予禾脱了鞋，下了湖把两条鱼儿捞上来，用薄的石头片给两条刮去鳞片，开肠破肚，就着湖水清洗干净。

【没有火，难道江予禾打算生吃？】

【生吃算啥，至少还有鱼肉吃，以往参加《丛林求生》的，那是真的惨，没吃的时候，连虫子都得吃。】

就在观众们以为江予禾要吃生鱼片的时候，却见她在石头片在鱼背上划了几刀，然后从她的拔的那些花花草草里面翻出好几株，揉搓出汁，连汁带叶都给涂抹在鱼肉身上。

等涂抹好鱼肉，江予禾寻了一块烂木头和一头比较尖锐的木棒过来，又四处捡了些绒毛草来。

绒毛草，这种绒毛草特别干燥，很容易点燃。

看着江予禾把一头尖锐的木头放在烂木头上开始快速揉搓的时候，直播间都惊呆了。

【草，江予禾这是在钻木取火？】

【虽然知道两个木头可以钻木取火，但实际操作起来特别困难，之前也有嘉宾这么干过，倒是也有几个钻了一两个小时才点燃火堆，有了火堆，好处还是很大的，只要不让火种熄灭，以后都可以吃熟食，在野外很方便。】

这句话刚落，大家就看着江予禾面前揉搓的木头里起了烟雾，有小火苗窜出。

竟然才一分钟就着了？？？

其实江予禾可以直接使用驱火术，直接一个掐诀就能把火生起来，但怕观众惊呆，也不知这种算不算作弊，就只能作罢。

江予禾把小火苗弄成小火堆，又把周围草地清理出一片空