好不容易等一家人都坐齐，粥粥特意熬的红枣山药粥，加了些红糖，补补气一路上每个人都累坏了。周奶奶起来有喝了点粥，过了二刻钟又用了一整碗的四君子汤，就睡下了，人看起来还是没有什么精神，不过脉象已经好了不少。

粥粥躺在床上那一刻，终于感觉自己全身的骨头都舒服啦，但是没躺一会儿，就立马跳了下床，补上早上没打完的拳。一套拳打完，粥粥感觉浑身都舒畅了，一点也不困。

“系统，开始学习。”已经许久没有练厨艺了，看到面前密密麻麻的课程就令人头大，但是没办法现在自己可是欠着不少积分呢，不学就还不了债，粥粥深深的叹了口气，只能慢慢来了。

公鸡鸣响彻整条街的时候，周家人除了周大哥要早读以外，没有一个人起了床，粥粥挣扎着从床上爬了起来，昨晚上打完拳后，翻来覆去的怎么样都睡不着。

但是武功又不能落下，所以纵使没睡好，也还是艰难的从床上爬了起来，想到以前在路上颓疲的自己，坚定的说道，“系统，以后你每天早上都叫我起床练功，不练的话就扣我积分。”

系统当然是开心的很，【行啊，扣多少扣一千？】

粥粥翻了个白眼儿，“当然是扣一分啦，我又不是二傻子。”粥粥的屋子也在西边儿，是个小偏房，早上阳光好的很，粥粥站在石阶上，沐浴着阳光，定心屏气，随着一招一式的挥出，粥粥感受到体内从丹田涌出一股气流，随着招式留到身体各处。

收式后，真皮又回到丹田内，粥粥好奇的很，到后院儿劈柴的地方，刚才的招式，“唰”似盆大的木桩硬生被劈开，“哇偶，我成功了。”又将真气运行到脚下，用力往上一顶，企图跳到屋顶上。

但是没想到体内真皮不足，从半中腰掉了下来，粥粥吓得眼睛闭的死死的，没想到没摔着，系统自动给了保护罩。【一百积分已扣除。】

“扣吧，还好你机灵，要不然我最起码也得摔断胳膊。”

周爷爷可能是听见孙女在门外的动静，披上衣裳，“粥粥，你进来再把一次脉。瞅着你我奶奶脸色好了不少。”周爷爷跟着碎碎念道。

“脉象还是有些乱”粥粥簇着眉头，“一会儿还是去医馆看看，毕竟我也就是半吊子水平。”

周爷爷一听也是连忙点头，粥粥本想着洗个澡就去做饭，但是没想到周父从外面进来，提溜着一大篮子的吃食。

“哇，阿爹你这是从哪买的这么多吃的。”粥粥使劲闻了闻，“还有羊汤！”

说这话，就见周父从篮子夹层里拿出一个盆，里面盛的正是雪白雪白的羊汤，旁边还放了两个小碗盛着芫荽和小葱。“快去吧大家都叫起来，准备吃饭了。”周父朗声道。

“阿爹，你去叫吧，二哥可不一定听我的，”粥粥伸手接过来东西，随口找了个借口。

周父以为女儿和儿子又吵架，“行，阿爹去叫。”周二哥他们住在东厢房那边，周父突然想到了家里还有外人呢，李大舅他们都在，自然不能让一个女孩子去敲门。