我好几天没写文了，应该是三天吧，没算。　　锻炼很辛苦，我喜欢边玩游戏边练，玩那个炉石的酒馆战旗，既不用充钱，都是平等的，我在操作完等待的过程中也可以健身，正好按组来，边打边练，时间过得很快，每次差不多就十二点以后了，我就放弃写了，我开始怀疑自己了，不是心里下定决心做出改变吧，怎么一点小小的游戏就把我牵制住了，删掉了。　　现在是上班期间，屁股坐疼了，找个底歇歇，然后写一写，回去洗一下衣物，回去之前买点饭，预计吃完就快八点了。　　我纠结了一下，是练完在写，还是写完再练呢？　　我觉得写完在练比较好，好了，继续工作。　　练完了，玩了一段时间23：59继续　　不知道该说什么了　　之前练深蹲，我发现都练错了，我是蹲到底，正确的应该是蹲到大腿与地面平行，小腿与躯干平行，然后考腿部肌肉发力起来。　　练了三四年都练错了，练错等于白练，我是认同的，基本是如此，在我的感觉看来，练二十个可能就是一个正确的效果。　　这件事我长记性了，我明白了一点，可以上网搜的，先找攻略，事半功倍。　　好困，睡觉了　　2023年1月5日星期四00：07　　明天在写，在这一章里接上。　　2023年一月五日星期四16：32分，准备结束实训了。　　说的明天早上结束实训，我这一段时间不干了，等下班就走了。　　有点虚，我写的有点详细了，被发现的几率在此加大，在我当兵前希望不要社死。　　可能性不大，当完兵回来也不怕了，两年的时间足够抚平自己的心，而且我觉得被发现也无所谓，没有太大的社会地位，这就当写着玩，犯中二病不就好了，人家笑笑也就算了。　　我觉得每个人，应该是零零后，都有把一些中二的话，喜欢的角色技能名字之类的东西写本子上的经历吧。　　对了，说一下昨天的事，过了一天有点模糊了，我回忆回忆。　　说一下我员工宿舍的舍友，我们员工宿舍是两人间，环境还是蛮不错的，我感觉说完我舍友我暴露的风险有高了。　　无所谓了，脸是什么东西，我现在不需要。　　我现在员工宿舍的舍友还是我上学四年的舍友，感情基础还是比较深厚的，当然感情基础和感情并不想通。　　我最近，开窍后，经常领悟一些东西，也就是对事物有了别样的看法。　　各种因素吧，我们之间发生的一些事，一些微妙的情绪变化，根本无从谈起，也无法详细介绍。　　就这样吧，我跟他谈起了内卷。　　马得，风险好大。　　在此我先说一下，我之前跟他说过的话，我跟他探讨过人性。　　我的观点是，人都是恨你有，笑你无。　　希望兄弟过得好，但不希望兄弟过得比我好。　　这种烂大街的哲理。　　当然我举了不少例子，和我的感受，以及我怎么想的。　　因为我这个人自我认为三观正，人品好。所以跟他说这些，也是实话，人都是喜欢听实话，所以我觉得问题不大，还能让他有点领悟，提升我在他潜意识里的价值。　　就聊了一些　　然后我们就聊到内卷这个话题了，因为他也是非常喜欢内卷的人，我觉得是因为装逼，没什么坏心思，但是被卷过，心里肯定会有那么一点不得劲儿的。　　因为我说嗨了，就聊到了我对内卷的看法，正好聊过。　　我朋友要带我走了，16：55分，我今天没骑电动车。　　回来吃完饭休息了一会儿已经19：57了。　　扒翻了一下前面，说到内卷了，我跟他说的是内卷就是偷偷学习，不让别人看到，怕别人看到也学习，这就是不想别人也学习，类似于你可以好但不能比我好。　　然后我跟他聊天他就开始沉默了，我意识到忠言逆耳。　　文化程度不高，应该不是忠言逆耳，我想想，应该是对自己不利的话，哪怕是对了，也不喜欢听。　　我稍微明白点了，就算别人有错也不要指出错误，观点也不行。　　我就想了一段时间，找了个理由，就是内卷在短期内回报，不是不想别人过得比自己好，就好比考试，没人复习，你偷偷复习，考的好，可能只是装13而已，可能你复习表现出来，我们都知道了然后没考好，会很尴尬的。　　主要就是说的这些话之类的，但是他还是没搭理我。　　其实我觉得内卷里面绝对有不想我学习，别人看到我学习跟着一块学，同样提升，不如我偷偷提升，不能让他们和我一起，所以偷偷的。　　这种类型的想法　　因为人的情绪，思想，感情都是复杂了，不可能完全的开心，完全的愤怒，人的情绪永远都是包含所有情绪的，区别只是占比例的多少。　　天哪，我这生活太无聊了，想找人聊天都没人。　　成天的上班，回宿舍，玩手机，锻炼，学习。　　锻炼学习是我开窍之后在做的事。　　虽然我之前就不喜欢社交，讨厌应酬，讨厌喝酒，但很奇怪。　　开窍后，我就想社交了，不理解，我觉得社交对我有好处。　　应该是自己想什么事，只是自己想的，要多交流，哪怕不交流也要丰富一下经历。　　我觉得经历很重要，我现在已经主动的开始参与一些事情了。　　我要丰富一下自己的认知，看看别人到得如何，可能还会有领悟，促进我的成长。　　说一下我的人生经历吧。　　我从小到大一只就是三五个朋友那种，小学，初中，一但完成一个，就全部失联那种，