功,老院长一听眼睛里闪现出了熠熠的神采。 气功乃是华夏的葵宝,它是一种华夏传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。 主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系,华夏气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。 气功修炼深厚了可以达到催动体内血液循环,隔空取物,等等一些神奇的效果。