说，第一步先逐渐操控意识之海内的力量流遍全身。

想要做到这一步非常困难！

意识之海内的精神力量可以做到收放自如。

但将他们融入遍布身体就极为困难。

一不小心失误，精神力量就会出现异常波动，不受控制的在体内乱窜。

这个时候星辰之轮就会起效，辅助将失控的精神力重新回流进入意识之海内。

方恒第一次训练短短不过半个小时就已经失败了十几次。

看来这种训练普通在家无法完成。

如果没有星辰之轮辅助，恐怕他早就受到了精神力的巨大反噬而晕过去。

教练员鲁瓦在一旁协助玩家们训练，他注意到方恒身旁仪器上标示出的指标数值，眼睛里闪过一抹惊讶，抬头看了一眼悬浮在星辰之轮中央修炼中的方恒。

好强的精神属性！

鲁瓦又拿出训练名单看了一眼，忍不住喃喃自语。

“方恒……”

二阶段‘锁’的训练很难，基础精神力达不到几乎不可能突破。

如果精神属性极高，那么突破起来事半功倍。

除此之外，突破也和天赋关联。

联邦培养的很多玩家从初期就开始接受二阶段‘锁’训练，天赋一般的往往需要经过几年的时间才能够突破。

看起来方恒的天赋也不错，很快就掌握了诀窍。